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Consejos para combatir el insomnio

Quiero dormir y no puedo conciliar el sueño: Trucos y consejos para combatir el insomnio en los adultos,adolescentes: Dormir es la actividad reparadora por excelencia del cuerpo humano, por ello sufrir de insomnio significa no tener una vida de calidad, siga los consejos o recurra a su médico, pero no deje pasar más tiempo. Todos …

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Buenos Consejos Para Dormir Bien

Increibles tips para dormir bien Todos conocemos lo importante que es dormir bien. El cuerpo humano necesita dormir por lo menos 8 horas, pero nos es por simple flojera, es más bien porque el mismo cuerpo nos lo pide, pues así es como muchas funciones de nuestros organismos se reponen durante nuestro sueño. De las …

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